Fünf hilfreiche ADHS Tipps: Wie gehe ich entspannt mit Kindern mit ADS / ADHS um? Wer ADHS-Kinder betreut, findet es oft schwierig, bestimmte Situationen bewusst zu erfassen und richtig zu reagieren. Auch ADHS-Kinder brauchen Regeln und Vorschriften, vielleicht sogar mehr als Kinder, die nicht davon betroffen sind. Es ist wichtig, dass die Eltern sich […]
ADS-Betroffenen ohne Hyperaktivität sind häufig mit ihren Gedanken „woanders“ und werden daher oft als Träumer bezeichnet. Dieses Träumen kann verschiedene Ursachen haben und in verschiedenen Hinsichten nützlich aber auch gefährlich sein. ADS / ADHS und die Aufmerksamkeitsspanne Die Aufmerksamkeitsspanne bei Kindern beträgt ca. 20 Minuten, bei Erwachsenen max. 60 Minuten, es sei denn, sie […]
Warum ADHS-Coaching? Ein Coach ist ein persönlicher Berater oder Trainer, der Sie beim ADHS-Coaching dabei unterstützt, Ihre persönlichen Ziele zu entwickeln und zu erreichen sowie eingefahrene Verhaltensmuster zu ändern. Ich orientiere mich dabei an Ihren Bedürfnissen und Ihrem Beratungsauftrag. Im Gegensatz zur Therapie „heilt“ ADHS-Coaching nicht, sondern hilft Ihnen, Ihre Persönlichkeit, Ihr Selbstbewusstsein, Ihre […]
ADHS gibt es gar nicht? Es ist immer wieder erstaunlich, wie sehr das Thema AD(H)S die Gemüter erhitzt. Viele Menschen haben viele Meinungen und argumentieren jeweils aus ihrer eigenen Sichtweise. Ein Standpunkt ist, dass ADHS / ADS eine Erfindung der Pharmaindustrie sei. ADHS gibt es gar nicht, wird dann behauptet. Daher auch […]
ADHS-Betroffene mit Hyperaktivitaet werden häufig als extrem unruhig oder „zappelig“ erlebt, was sich störend auf das Umfeld und die Mitmenschen auswirken kann. Ein hyperaktiver Mensch, gleich ob Kind oder Erwachsener, der z.B. häufig ohne Unterlass redet, körperlich unruhig ist, nicht still sitzen kann, mit seinen Gedanken „woanders“ ist, oftmals nicht richtig zuhört und […]
Wie sinnvoll ist ADHS Ritalin Behandlung? Ich möchte an dieser Stelle noch einmal darauf aufmerksam machen, dass ich keine Medizinerin bin und daher weder Diagnosen stelle noch Ritalin und andere Medikamente verordne oder Empfehlungen ausspreche. Da ich dennoch immer wieder gefragt werde, wie ich zu diesem Thema stehe, möchte ich ein paar Gedanken […]
ADHS Wiesbaden – “Wer seine Stärken stärkt, schwächt seine Schwächen”, mit diesem Motto möchte ich Sie dazu einladen und Sie dabei unterstützen, Ihren persönlichen Weg im Umgang mit ADHS und den individuellen Symptomen und Herausforderungen zu finden, gleich ob Sie selbst, Ihre Kinder oder andere Familienmitglieder betroffen sind. ADHS Wiesbaden – Beratung und Coaching: […]
Viele Menschen fragen: Was ist ADS oder ADHS? Meist bekommt man die Antwort, dass es sich um ein Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom bei Kindern und Jugendlichen handelt. Dabei ist ADHS auch bei Erwachsenen oft verbreitet. Die landläufige Meinung, dass ADS oder auch ADHS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom mit Hyperaktivität) genannt, eine Kinder- und Jugendkrankheit ist, kann […]
Wie häufig haben Sie als Betroffener von ADHS – gleich ob selbst oder als Elternteil – schon folgende oder ähnliche Sätze gehört? Mach das doch einmal …[so und so]… Sei nicht so … Menschen mit ADHS sind immer / machen immer … Du solltest [dies und das tun] Du musst … Du darfst nicht so […]
Auf vielfachen Wunsch und nach erster sehr positiver Resonanz biete ich ADHS-Coaching jetzt auch telefonisch oder online (z.B. über Skype) an. Sie können das ADHS-Coaching online dabei in Einheiten à 30 oder 60 Minuten in Anspruch nehmen, je nach Ihrem individuellen Bedarf. Um den größtmöglichen Nutzen zu haben, achten Sie am besten darauf, dass […]
